HYROX Race Analysis: Nico Rauchenwald - Berlin 01:07:47 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nico Rauchenwald

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · AUT

총 시간: 01:07:47
순위: #83
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · PRO

Nico Rauchenwald

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-315월20262 days

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:18 (40%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone10:43 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+16.5%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:40	-
SkiErg	4:19	275
Running 2	2:56	-
Sled Push	3:06	84
Running 3	3:18	-
Sled Pull	4:17	102
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	3:11	73
Running 5	3:23	-
Rowing	4:12	57
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	2:02	150
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:54	79
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:50	67
Running Total	27:18	107
Roxzone Total	10:43	104