HYROX Race Analysis: Frederic Banschkus - Berlin 01:22:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Frederic Banschkus

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:22:39
순위: #253
연령별 순위: #72
카테고리: SOLO · PRO

Frederic Banschkus

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-315월20262 days

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:57 (37%)

Stations39:44 (48%)

Roxzone12:02 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+8.1%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:10	155
Running 2	3:31	-
Sled Push	4:28	302
Running 3	3:49	-
Sled Pull	5:32	253
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:55	379
Running 5	3:44	-
Rowing	4:36	266
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:55	124
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	5:27	279
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:41	287
Running Total	30:57	238
Roxzone Total	12:02	202