Friederike Brose HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:16 | HyCoach

Friederike Brose HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:16:16
순위: #86
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Friederike Brose

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:21 (41%)

Stations33:26 (44%)

Roxzone11:32 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+3.6%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:42	65
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:30	48
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:48	65
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:34	66
Running 5	3:42	-
Rowing	4:43	26
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:55	22
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:46	85
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:28	27
Running Total	31:21	74
Roxzone Total	11:32	47