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Ruslan Klauser HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:30:37
순위: #163
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Ruslan Klauser

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:11 (35%)

Stations45:37 (50%)

Roxzone12:53 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+9.0%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:29	131
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:41	186
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:24	114
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	7:15	230
Running 5	3:48	-
Rowing	4:53	161
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:10	115
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	6:11	191
Running 8	5:58	-
Wall Balls	12:34	260
Running Total	32:11	100
Roxzone Total	12:53	102

Ruslan Klauser HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:30:37 | HyCoach