Jost Caspari HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:53:19 | HyCoach

Jost Caspari HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:53:19
순위: #2802
연령별 순위: #649
카테고리: SOLO · OPEN

Jost Caspari

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:56 (36%)

Stations54:52 (48%)

Roxzone17:34 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+19.6%20.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:57	248
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:44	195
Running 3	5:42	-
Sled Pull	8:24	278
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	9:49	270
Running 5	5:28	-
Rowing	5:26	253
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:51	224
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	6:44	219
Running 8	7:11	-
Wall Balls	12:57	263
Running Total	40:56	247
Roxzone Total	17:34	246