Franziska Lisec HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:18:08 | HyCoach

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Franziska Lisec HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · AUT

총 시간: 01:18:08
순위: #136
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · OPEN

Franziska Lisec

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:13 (45%)

Stations29:39 (38%)

Roxzone13:21 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+3.6%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:44	16
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:17	21
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:44	5
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	5:23	61
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	4
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:41	4
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:33	10
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	35:13	82
Roxzone Total	13:21	46