Dina Orschmann & Lena Sassano HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:12:22 | HyCoach

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Dina Orschmann & Lena Sassano HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:22
순위: #185
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dina Orschmann

Lena Sassano

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:06 (50%)

Stations23:08 (32%)

Roxzone13:13 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+3.1%14.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:03	1
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:22	5
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:50	5
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:49	12
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	3
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:35	21
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:47	8
Running 8	6:13	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	36:06	68
Roxzone Total	13:13	38