Laura O'Flaherty & Muireann Heaney HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:24:51 | HyCoach

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Laura O'Flaherty & Muireann Heaney HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:24:51
순위: #1196
연령별 순위: #165
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura O'Flaherty

Muireann Heaney

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (46%)

Stations31:45 (37%)

Roxzone14:13 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+13.0%15.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:34	73
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:02	160
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:50	104
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:59	174
Running 5	4:48	-
Rowing	5:06	101
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:50	92
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:18	172
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:06	175
Running Total	38:59	107
Roxzone Total	14:13	74