Tobias Erni, Nick Döring 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Berlin 00:54:33 | HyCoach

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Tobias Erni, Nick Döring 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

총 시간: 00:54:33
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: RELAY · OPEN

Tobias Erni

Nick Döring

Max Holzapfel

Gabriel Lichtenstein

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running23:03 (42%)

Stations22:37 (41%)

Roxzone8:57 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성2:53/km-0.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:01	5
Running 2	2:49	-
Sled Push	1:33	1
Running 3	2:37	-
Sled Pull	2:43	11
Running 4	2:33	-
Burpee Broad Jump	2:17	3
Running 5	2:50	-
Rowing	4:02	7
Running 6	2:55	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	2:48	-
Sandbag Lunges	2:54	5
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:51	8
Running Total	23:03	5
Roxzone Total	8:57	4