Sacha Danan HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:16:01 | HyCoach

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Sacha Danan HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:16:01
순위: #655
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Sacha Danan

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:11 (45%)

Stations35:13 (46%)

Roxzone6:43 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+15.4%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:22	169
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:34	191
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:10	181
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:08	159
Running 5	4:00	-
Rowing	4:45	130
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	43
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:32	64
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	34:11	51
Roxzone Total	6:43	64