Nathan Avezou HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:10:39 | HyCoach

Nathan Avezou HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:10:39
순위: #60
연령별 순위: #15
카테고리: SOLO · OPEN

Nathan Avezou

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:31 (47%)

Stations31:28 (44%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+8.4%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:55	47
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:59	57
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	56
Running 5	4:30	-
Rowing	4:33	110
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	67
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:24	116
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:12	-
Running Total	33:31	-
Roxzone Total	5:45	52