Valentin Dupont HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:18:41 | HyCoach

Valentin Dupont HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:18:41
순위: #185
연령별 순위: #55
카테고리: SOLO · OPEN

Valentin Dupont

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (44%)

Stations35:52 (46%)

Roxzone8:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+14.4%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:07	50
Running 2	3:56	-
Sled Push	4:02	420
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:34	210
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:27	193
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	276
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:42	315
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:56	229
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:19	-
Running Total	34:31	147
Roxzone Total	8:23	256