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Lilian David HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:34:11
순위: #2216
연령별 순위: #508
카테고리: SOLO · OPEN

Lilian David

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:18 (43%)

Stations44:25 (47%)

Roxzone9:32 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+15.0%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:41	554
Running 2	4:34	-
Sled Push	4:12	529
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:34	445
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:37	482
Running 5	5:25	-
Rowing	5:18	471
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	313
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	7:40	396
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:14	296
Running Total	40:18	334
Roxzone Total	9:32	376