George Nash HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:07:56 | HyCoach

George Nash HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:56
순위: #231
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

George Nash

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:19 (40%)

Stations30:24 (45%)

Roxzone10:17 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+3.7%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	4:43	458
Running 2	3:11	-
Sled Push	2:48	139
Running 3	3:21	-
Sled Pull	3:41	105
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	73
Running 5	3:15	-
Rowing	4:34	134
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:57	109
Running 7	3:18	-
Sandbag Lunges	3:50	50
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:55	-
Running Total	27:19	-
Roxzone Total	10:17	31