Arnaud Ouamrane HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:21:17 | HyCoach

Arnaud Ouamrane HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:21:17
순위: #1313
연령별 순위: #363
카테고리: SOLO · OPEN

Arnaud Ouamrane

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (45%)

Stations37:01 (46%)

Roxzone7:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+16.7%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:25	348
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:54	488
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:00	343
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:23	231
Running 5	4:36	-
Rowing	4:52	426
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:21	404
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:34	405
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:32	-
Running Total	36:56	317
Roxzone Total	7:24	348