Tiago Fernandes HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:16:49 | HyCoach

Tiago Fernandes HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:16:49
순위: #914
연령별 순위: #137
카테고리: SOLO · OPEN

Tiago Fernandes

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (48%)

Stations33:36 (44%)

Roxzone6:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+3.9%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	116
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:33	438
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:53	387
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:51	420
Running 5	4:58	-
Rowing	4:49	551
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:55	291
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:54	153
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:30	-
Running Total	36:50	-
Roxzone Total	6:27	268