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Ruben Ribeiro HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:27:31
순위: #2030
연령별 순위: #485
카테고리: SOLO · OPEN

Ruben Ribeiro

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (46%)

Stations38:39 (44%)

Roxzone8:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+11.8%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:24	493
Running 2	4:32	-
Sled Push	4:42	1215
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:59	990
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:21	1094
Running 5	5:09	-
Rowing	4:53	911
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	459
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:44	581
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	40:16	909
Roxzone Total	8:41	1042

Ruben Ribeiro HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:27:31 | HyCoach