Janine Gerding & Maerten Rothert HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:19:51 | HyCoach

Janine Gerding & Maerten Rothert HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:19:51
순위: #1672
연령별 순위: #408
카테고리: DOUBLES · OPEN

Janine Gerding

Maerten Rothert

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:42 (46%)

Stations29:10 (36%)

Roxzone14:03 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+9.5%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:07	152
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:30	249
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:42	207
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:01	208
Running 5	4:31	-
Rowing	4:51	175
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:57	141
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:02	116
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	36:42	-
Roxzone Total	14:03	117