Gérald Tschudy & Helena Vendola HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:08:13 | HyCoach

Gérald Tschudy & Helena Vendola HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:08:13
순위: #226
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gérald Tschudy

Helena Vendola

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (52%)

Stations26:44 (39%)

Roxzone5:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+8.2%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:59	52
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:35	140
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:40	42
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:09	94
Running 5	4:44	-
Rowing	4:17	26
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:33	28
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:36	39
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	35:39	-
Roxzone Total	5:54	33