Charlène Duclos & Frédéric Paulet HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:16:11 | HyCoach

Charlène Duclos & Frédéric Paulet HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:16:11
순위: #759
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlène Duclos

Frédéric Paulet

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:41 (51%)

Stations30:14 (40%)

Roxzone7:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+5.1%11.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:04	143
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:57	769
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:43	579
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:44	655
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	367
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:58	791
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:53	425
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:19	415
Running Total	38:41	228
Roxzone Total	7:20	355