Nick Wermke & Niclas Sachs HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:02:11 | HyCoach

Nick Wermke & Niclas Sachs HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:02:11
순위: #70
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · PRO

Nick Wermke

Niclas Sachs

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:46 (45%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone10:13 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:17/km+6.3%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:48	163
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:09	85
Running 3	3:19	-
Sled Pull	3:16	67
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:10	38
Running 5	3:21	-
Rowing	4:11	140
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:47	200
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	3:15	72
Running 8	-	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	27:46	79
Roxzone Total	10:13	61