Mehdi Gondel & Sébastien Barreaud HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:00:00 | HyCoach

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Mehdi Gondel & Sébastien Barreaud HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:00:00
순위: #41
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Mehdi Gondel

Sébastien Barreaud

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:05 (52%)

Stations23:57 (40%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+10.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:38	47
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:37	93
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:40	27
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:14	53
Running 5	4:03	-
Rowing	4:00	55
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:27	32
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:52	38
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	31:05	57
Roxzone Total	5:00	41