erwan szejnok & Thomas Simon HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:41
순위: #1117
연령별 순위: #89
카테고리: DOUBLES · OPEN

erwan szejnok

Thomas Simon

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:21 (49%)

Stations30:27 (42%)

Roxzone6:57 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:25/km+14.8%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:20	688
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:11	775
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:51	675
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:22	450
Running 5	4:39	-
Rowing	4:42	582
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:39	502
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:24	254
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:58	-
Running Total	35:21	177
Roxzone Total	6:57	295

erwan szejnok & Thomas Simon HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:12:41 | HyCoach