Lilian Courtial & Michel Fernandez HYROX 레이스 분석 - Lyon 01:28:32 | HyCoach

Lilian Courtial & Michel Fernandez HYROX 레이스 분석

HYROX LYON — 2026년 5월 20일

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:28:32
순위: #2316
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lilian Courtial

Michel Fernandez

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:50 (57%)

Stations29:41 (34%)

Roxzone8:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+3.8%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:07	461
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:31	502
Running 3	6:46	-
Sled Pull	4:40	631
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:40	570
Running 5	6:48	-
Rowing	4:23	257
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:35	402
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:27	662
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:18	360
Running Total	50:50	759
Roxzone Total	8:05	528