Emily Done HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:22:58 | HyCoach

Emily Done HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:58
순위: #90
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Done

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:58 (40%)

Stations36:54 (44%)

Roxzone13:11 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+9.9%15.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:55	158
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:41	175
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:54	290
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:43	191
Running 5	4:04	-
Rowing	5:27	375
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:19	301
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:36	195
Running 8	5:42	-
Wall Balls	6:19	294
Running Total	32:58	80
Roxzone Total	13:11	68