Alex Livingstone HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:31:29 | HyCoach

Alex Livingstone HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:31:29
순위: #259
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Livingstone

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:23 (42%)

Stations37:56 (41%)

Roxzone15:14 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+4.9%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:56	163
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:59	349
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:33	169
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:44	571
Running 5	4:42	-
Rowing	5:31	423
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:26	376
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:42	226
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:05	81
Running Total	38:23	365
Roxzone Total	15:14	244