James Adams HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:07:08 | HyCoach

James Adams HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:08
순위: #43
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

James Adams

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:23 (39%)

Stations30:56 (46%)

Roxzone9:53 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:18/km+8.7%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:13	123
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:42	144
Running 3	3:07	-
Sled Pull	3:40	132
Running 4	3:06	-
Burpee Broad Jump	3:48	88
Running 5	3:09	-
Rowing	4:25	91
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	2:02	287
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:30	243
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:36	205
Running Total	26:23	35
Roxzone Total	9:53	17