Ronny Thurm HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:30 | HyCoach

Ronny Thurm HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:16:30
순위: #203
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Ronny Thurm

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:31 (41%)

Stations32:18 (42%)

Roxzone12:45 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+8.0%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:20	246
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:47	180
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:07	317
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:26	202
Running 5	3:50	-
Rowing	4:36	232
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:05	326
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:50	76
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:07	309
Running Total	31:31	286
Roxzone Total	12:45	266