Benedikt Waldner HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:23:38 | HyCoach

Benedikt Waldner HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:23:38
순위: #402
연령별 순위: #47
카테고리: SOLO · OPEN

Benedikt Waldner

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:21 (41%)

Stations35:56 (43%)

Roxzone13:25 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+3.8%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:32	518
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:06	357
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:20	408
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:40	507
Running 5	4:23	-
Rowing	4:39	285
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:31	597
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:25	222
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:43	419
Running Total	34:21	497
Roxzone Total	13:25	356