Jonas Baum HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:45 | HyCoach

Jonas Baum HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:05:45
순위: #35
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Jonas Baum

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:33 (40%)

Stations28:28 (43%)

Roxzone10:48 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:19/km+3.9%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:16	122
Running 2	3:00	-
Sled Push	3:28	374
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:39	137
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:55	24
Running 5	3:18	-
Rowing	4:34	186
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	2:13	319
Running 7	3:07	-
Sandbag Lunges	3:49	70
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	26:33	40
Roxzone Total	10:48	62