Tobias Koch HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:08:21 | HyCoach

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Tobias Koch HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:21
순위: #251
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Tobias Koch

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:52 (42%)

Stations28:30 (42%)

Roxzone11:04 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:36/km+10.2%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:16	135
Running 2	3:17	-
Sled Push	2:36	64
Running 3	3:30	-
Sled Pull	3:22	70
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:04	108
Running 5	3:34	-
Rowing	4:28	108
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:25	4
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:44	58
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:35	57
Running Total	28:52	113
Roxzone Total	11:04	87