Lucas Ait Benamara & Lucas Abdelli HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:02:03 | HyCoach

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Lucas Ait Benamara & Lucas Abdelli HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:02:03
순위: #67
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Lucas Ait Benamara

Lucas Abdelli

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running26:12 (42%)

Stations22:30 (36%)

Roxzone13:26 (22%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:16/km+6.6%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:44	-
SkiErg	0:16	1
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:18	142
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:39	139
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:45	164
Running 5	3:14	-
Rowing	4:07	111
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:38	105
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	3:38	161
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:09	159
Running Total	26:12	47
Roxzone Total	13:26	300