Sarah Rutsch & Meike Grantz HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:09:27 | HyCoach

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Sarah Rutsch & Meike Grantz HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:09:27
순위: #27
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Sarah Rutsch

Meike Grantz

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:03 (42%)

Stations28:26 (41%)

Roxzone12:04 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:38/km+3.4%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:11	28
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:32	45
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:56	64
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	76
Running 5	3:40	-
Rowing	4:30	22
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	2:24	137
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:50	69
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:34	14
Running Total	29:03	21
Roxzone Total	12:04	36