Elvira Sautner & Natalie Bojakos HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:19:02 | HyCoach

Elvira Sautner & Natalie Bojakos HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:19:02
순위: #72
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Elvira Sautner

Natalie Bojakos

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:19 (42%)

Stations32:36 (41%)

Roxzone13:13 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+10.6%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:50	145
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:07	116
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:33	122
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:19	61
Running 5	4:05	-
Rowing	5:09	126
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:52	52
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:15	90
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:31	142
Running Total	33:19	58
Roxzone Total	13:13	61