Marco Woldt & Johanna Bock HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:17:37 | HyCoach

Marco Woldt & Johanna Bock HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:37
순위: #287
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marco Woldt

Johanna Bock

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:17 (44%)

Stations30:16 (39%)

Roxzone13:10 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+6.4%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:21	525
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:15	361
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:56	557
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:27	337
Running 5	4:06	-
Rowing	4:36	279
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	256
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:03	386
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:52	816
Running Total	34:17	247
Roxzone Total	13:10	195