Marko Ahnert & Mandy Berthold HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:21:23 | HyCoach

Marko Ahnert & Mandy Berthold HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:23
순위: #388
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marko Ahnert

Mandy Berthold

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:24 (46%)

Stations30:22 (37%)

Roxzone13:43 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+20.4%22.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:03	182
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:23	478
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:12	683
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:49	105
Running 5	6:04	-
Rowing	5:26	883
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:21	871
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:31	589
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:37	494
Running Total	37:24	428
Roxzone Total	13:43	273