Manfredi Maniscalco & Valerie Frerebeau HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:30:15 | HyCoach

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Manfredi Maniscalco & Valerie Frerebeau HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:30:15
순위: #2793
연령별 순위: #128
카테고리: DOUBLES · OPEN

Manfredi Maniscalco

Valerie Frerebeau

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (46%)

Stations32:07 (36%)

Roxzone16:25 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+24.7%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:21	529
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:47	747
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:28	779
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:59	535
Running 5	5:20	-
Rowing	5:14	806
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:21	876
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:10	442
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:47	552
Running Total	41:48	693
Roxzone Total	16:25	605