Willem Maas & Luc Van Der Werf HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:00:40 | HyCoach

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Willem Maas & Luc Van Der Werf HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:40
순위: #123
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Willem Maas

Luc Van Der Werf

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:17 (45%)

Stations23:17 (38%)

Roxzone10:10 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:25/km+1.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:53	211
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:41	108
Running 3	3:14	-
Sled Pull	2:29	79
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:47	184
Running 5	3:22	-
Rowing	4:29	406
Running 6	3:15	-
Farmers Carry	2:00	681
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	2:41	36
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:17	1
Running Total	27:17	25
Roxzone Total	10:10	15