Piotr Golacki & Jakub Baniewski HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:07:38 | HyCoach

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Piotr Golacki & Jakub Baniewski HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:07:38
순위: #575
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Piotr Golacki

Jakub Baniewski

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:01 (46%)

Stations24:38 (36%)

Roxzone12:03 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+18.3%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:48	128
Running 2	3:17	-
Sled Push	1:57	395
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:23	542
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:19	59
Running 5	3:57	-
Rowing	4:30	415
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:36	213
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:24	258
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:41	34
Running Total	31:01	152
Roxzone Total	12:03	141