Markus Blumenrath & Benedikt Folda HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:07:53
순위: #140
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Markus Blumenrath

Benedikt Folda

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:47 (45%)

Stations25:26 (37%)

Roxzone11:44 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+4.2%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:57	279
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:07	545
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:58	320
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:41	151
Running 5	3:42	-
Rowing	4:18	196
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:51	541
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:06	137
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:28	368
Running Total	30:47	133
Roxzone Total	11:44	108

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