Arne Mathias Bruhn & Jan-Niklas Mückenhoff HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:16:49 | HyCoach

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Arne Mathias Bruhn & Jan-Niklas Mückenhoff HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:16:49
순위: #1559
연령별 순위: #401
카테고리: DOUBLES · OPEN

Arne Mathias Bruhn

Jan-Niklas Mückenhoff

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:49 (45%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone14:19 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+21.1%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:02	387
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:50	256
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:42	654
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:59	256
Running 5	4:51	-
Rowing	4:32	450
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:50	518
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:32	322
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:20	644
Running Total	34:49	362
Roxzone Total	14:19	453