Heiko Hauptmann & Holger Müller HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:20:00 | HyCoach

Heiko Hauptmann & Holger Müller HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:20:00
순위: #502
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heiko Hauptmann

Holger Müller

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:09 (45%)

Stations29:58 (37%)

Roxzone13:57 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+4.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:01	373
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:21	679
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:21	522
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:47	569
Running 5	4:28	-
Rowing	4:39	551
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:02	698
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:13	742
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:34	413
Running Total	36:09	437
Roxzone Total	13:57	400