Melissa Mildner & Anna-Lena Werner HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:31:39 | HyCoach

Melissa Mildner & Anna-Lena Werner HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:31:39
순위: #453
연령별 순위: #153
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melissa Mildner

Anna-Lena Werner

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:14 (48%)

Stations29:37 (32%)

Roxzone17:52 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+25.0%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:25	95
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:42	137
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:28	138
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:01	558
Running 5	5:54	-
Rowing	5:07	320
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:22	774
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:38	270
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:54	96
Running Total	44:14	550
Roxzone Total	17:52	517