Sara Swart & Jil Böttcher HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:34:05 | HyCoach

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Sara Swart & Jil Böttcher HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:34:05
순위: #2017
연령별 순위: #488
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sara Swart

Jil Böttcher

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:28 (44%)

Stations34:45 (37%)

Roxzone17:58 (19%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+23.9%17.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:50	502
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:34	797
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:56	401
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:43	698
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	545
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:18	728
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:43	684
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:21	653
Running Total	41:28	401
Roxzone Total	17:58	523