Dorian Jones & Aaron Mcphee HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:04:36 | HyCoach

Dorian Jones & Aaron Mcphee HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:36
순위: #41
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dorian Jones

Aaron Mcphee

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:58 (46%)

Stations23:52 (37%)

Roxzone10:50 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+9.6%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:40	19
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:56	191
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:23	31
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:28	46
Running 5	3:36	-
Rowing	4:10	54
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:30	53
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:43	195
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:02	80
Running Total	29:58	61
Roxzone Total	10:50	34