Alan Pfeifer & Marc Sommerfeld HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:05:17 | HyCoach

Alan Pfeifer & Marc Sommerfeld HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:17
순위: #47
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Pfeifer

Marc Sommerfeld

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:13 (46%)

Stations23:41 (36%)

Roxzone11:27 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+2.3%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:45	36
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:42	63
Running 3	3:39	-
Sled Pull	2:40	69
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:27	44
Running 5	3:42	-
Rowing	4:13	73
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:44	187
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:28	141
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:42	24
Running Total	30:13	64
Roxzone Total	11:27	62