Dion Jochems & Senna Van Der Vloet HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:06:02 | HyCoach

Dion Jochems & Senna Van Der Vloet HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:06:02
순위: #58
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dion Jochems

Senna Van Der Vloet

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:42 (42%)

Stations27:54 (42%)

Roxzone10:30 (16%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:28/km+3.1%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	5:58	372
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:02	229
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:03	170
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	2:49	98
Running 5	3:21	-
Rowing	4:27	169
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:50	236
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:52	32
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:53	255
Running Total	27:42	24
Roxzone Total	10:30	25