Jonas Hock & Till Hock HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:11:35 | HyCoach

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Jonas Hock & Till Hock HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:11:35
순위: #980
연령별 순위: #259
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonas Hock

Till Hock

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (48%)

Stations24:55 (35%)

Roxzone12:27 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+12.0%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:56	132
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:00	216
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:57	138
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:59	140
Running 5	4:07	-
Rowing	4:26	161
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:45	200
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:18	116
Running 8	5:53	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	34:18	178
Roxzone Total	12:27	120