Paul Sheppard & Bryn Roberts HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:18:45 | HyCoach

Paul Sheppard & Bryn Roberts HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:45
순위: #234
연령별 순위: #31
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Sheppard

Bryn Roberts

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (44%)

Stations29:27 (37%)

Roxzone14:25 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+12.9%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:00	167
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:06	254
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:40	304
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:59	294
Running 5	4:18	-
Rowing	4:35	222
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:50	234
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:31	303
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:46	237
Running Total	34:58	201
Roxzone Total	14:25	231