Friederike Brose & Katja Strüning HYROX 레이스 분석 - Berlin 01:21:04 | HyCoach

Friederike Brose & Katja Strüning HYROX 레이스 분석

HYROX BERLIN — 2026년 5월 30일

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:04
순위: #824
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Friederike Brose

Katja Strüning

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:55 (52%)

Stations24:42 (30%)

Roxzone14:31 (18%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+13.0%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:26	51
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	172
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:03	26
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:59	21
Running 5	5:07	-
Rowing	4:27	4
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:33	19
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:45	7
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:33	20
Running Total	41:55	211
Roxzone Total	14:31	88